我国的景颇族主要分布于云南省德宏傣族景颇族自治州的潞西、瑞丽、陇川、盈江和梁河等县山区，在片马、古浪、岗房、耿马以及澜沧等地也有分布。根据2000年“五普”统计，景颇族人口数超过了13万。他们主要使用景颇语，属汉藏语系藏缅语族景颇语支；也使用缅语支的载瓦语。有以拉丁字母为基础的拼音文字——景颇文。
 
      景颇族人民能歌善舞，舞蹈多为集体舞，反映生活、生产、战争、祭祀等活动；有历史传说、民间故事等丰富的口头文学作品，并与音乐相结合，又说又唱，词曲优美动听；乐器有木鼓、牛角号、笛子、箫、口弦以及从外族传入的硭、锣、钹、象脚鼓、小三弦。
 
      景颇族最大的祭祀活动是目瑙，现已发展成为景颇族一年一度的节日——目瑙节。少部分群众信仰基督教。